Một buổi sáng đi khám hỏng vì thiếu một tờ giấy là chuyện xảy ra rất nhiều. Danh sách thật ra không dài, nhưng cần biết trước.
Nhóm bắt buộc
- Căn cước công dân hoặc giấy tờ tuỳ thân có ảnh.
- Thẻ bảo hiểm y tế — bản giấy hoặc trên ứng dụng, tuỳ nơi chấp nhận hình thức nào. Nên có cả hai.
- Giấy chuyển tuyến nếu khám trái tuyến theo diện bảo hiểm và có yêu cầu.
- Sổ khám bệnh nếu cơ sở đó dùng sổ.
Nhóm nên có
- Kết quả xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh gần nhất — trong vòng sáu tháng tới một năm. Đây là món tiết kiệm nhiều tiền nhất, vì nó tránh được việc làm lại những gì vừa làm.
- Đĩa DICOM nếu từng chụp CT hoặc MRI cho vấn đề đang khám.
- Giấy ra viện của các lần nằm viện liên quan.
- Danh sách thuốc đang dùng.
- Danh sách câu hỏi — viết ra giấy, ba câu quan trọng nhất đặt lên đầu.
Cách làm danh sách thuốc trong ba mươi giây
Không cần ghi chép cầu kỳ. Cách nhanh và chính xác nhất: bày toàn bộ hộp thuốc đang dùng ra bàn và chụp một tấm ảnh.
Ảnh đó có đủ tên thuốc, hàm lượng và nhà sản xuất, không sợ ghi sai tên. Bổ sung thêm một câu ghi chú về số lần uống mỗi ngày là đủ dùng.
Nhớ chụp cả thực phẩm chức năng và thuốc đông y — đây là nhóm hay bị bỏ sót khi khai báo, trong khi chúng có thể tương tác với thuốc được kê.
Một trang tóm tắt bệnh sử
Với người có nhiều bệnh nền hoặc đi khám ở nơi mới, một trang giấy tự viết tiết kiệm rất nhiều thời gian. Nội dung gồm:
- Họ tên, năm sinh.
- Các bệnh mạn đang điều trị và bác sĩ đang theo dõi.
- Các phẫu thuật đã làm kèm năm.
- Dị ứng thuốc — ghi rõ tên thuốc và biểu hiện.
- Thuốc đang dùng.
- Lý do đi khám lần này và diễn biến.
In vài bản, mỗi lần đi khám đưa một bản cho bác sĩ. Cập nhật khi có thay đổi.
Chuẩn bị theo loại khám
Khám có xét nghiệm máu: hỏi trước xem có cần nhịn ăn không và nhịn bao lâu. Nhiều xét nghiệm không cần nhịn, nhưng mỡ máu và đường huyết đói thì có.
Khám tiêu hoá có thể nội soi: hỏi trước về việc nhịn ăn và ngừng thuốc, vì nếu đủ điều kiện thì có thể làm luôn trong buổi.
Khám sản phụ khoa: ghi nhớ ngày đầu kỳ kinh gần nhất.
Khám cho trẻ: mang sổ tiêm chủng và sổ theo dõi tăng trưởng.
Việc nhỏ giúp buổi khám trôi nhanh
- Sắp giấy tờ theo thứ tự thời gian, mới nhất ở trên.
- Dùng một túi hồ sơ riêng cho việc khám bệnh, để mọi thứ ở một chỗ.
- Chụp ảnh toàn bộ và lưu trong một thư mục trên điện thoại — phòng khi quên mang bản giấy.
- Mặc quần áo dễ cởi nếu cần khám hoặc siêu âm.
- Đi cùng một người nếu là ca phức tạp — hai người nghe bao giờ cũng nhớ được nhiều hơn một.
Sau buổi khám
Trước khi rời phòng khám, kiểm ba thứ: đơn thuốc đã rõ chưa, có cần làm xét nghiệm gì không và làm ở đâu, và lịch tái khám là khi nào.
Và giữ lại mọi tờ kết quả — chúng là hồ sơ của lần khám tiếp theo.
Câu hỏi thường gặp
Quên thẻ bảo hiểm y tế thì có được khám không?
Vẫn được khám nhưng thường phải tự trả trước theo diện dịch vụ, rồi bổ sung thẻ sau trong thời hạn quy định để được thanh toán lại. Thủ tục bổ sung phiền hơn nhiều so với việc mang thẻ, nên tốt nhất là lưu sẵn ảnh chụp thẻ trong điện thoại để đối chiếu khi cần.
Có cần mang hồ sơ khám cũ không?
Rất nên, đặc biệt kết quả xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh trong vòng sáu tháng tới một năm. Nó giúp bác sĩ so sánh theo thời gian và thường tránh được việc chỉ định lại những xét nghiệm vừa làm. Mang cả bản gốc lẫn ảnh chụp trong điện thoại.
Danh sách thuốc nên ghi thế nào?
Ghi theo tên hoạt chất kèm hàm lượng và số lần uống mỗi ngày, cộng thêm cả thực phẩm chức năng và thuốc đông y đang dùng. Cách nhanh nhất là chụp ảnh tất cả vỏ hộp thuốc đang dùng — vừa đủ thông tin vừa không sợ ghi sai tên.
Đi khám lần đầu ở một nơi mới cần gì?
Ngoài giấy tờ tuỳ thân và bảo hiểm, nên mang theo một trang tóm tắt bệnh sử tự viết: các bệnh mạn đang có, các phẫu thuật đã làm kèm năm, dị ứng thuốc, và thuốc đang dùng. Trang giấy này tiết kiệm rất nhiều thời gian hỏi bệnh và giảm nguy cơ bỏ sót thông tin quan trọng.